迪士尼电影真人版「阿拉丁」里最抢眼的除了是灯神之外,女主角茉莉公主Naomi Scott也非常受到注目,一张充满异国风情的脸孔和妙曼的身材可以吸引到不少粉丝呢!一起来看看到底她的瘦身秘诀是什麽呢

茉莉公主这个角色刚中带柔,因此Naomi Scott不能太过瘦,否则看起来就很弱质纤纤了,同时也撑不起戏中的瑰丽华服。
#做运动
这方法必然是每个女星都会选择的,但她不是强逼自已每天都做运动,偶尔去健身房做各种不同的运动,好像是瑜伽,跳舞,和Pilates等等。

#均衡饮食
平日尽量只吃瘦肉和蛋白、高纤维食物、全 物、水果和蔬菜,而且少吃太甜或太咸的食物!能够自已下厨就尽量自已煮东西,花椰菜和金枪鱼也是Naomi Scott爱吃的食物。

Tags: Homita瘦身计
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