「人类系群体动物」，与他人保持沟通接触系生命中不可缺少一环，但无谂到原来陪伴对人类真系好重要！《剑桥大学心理医学杂》研究指出，孤独人出现心理健康问题，甚至失业率，都比一般人高出2倍！
呢项由英国伦敦大学进行研究，以2332名生於英格兰及威尔士儿童作为研究对象，於参与者18岁时进行孤独感评估，就生活习惯、身心健康、教育就业等方面进行访谈。
研究发现感到孤独参加者中，有25%系处於未有上学或就业，亦未有参与任何培训状态，而未有感到孤独参加者中，只有10%人处於未有就学就业。
结果显示，孤独年轻人会有更易失学或失业，亦更倾向吸烟或沉迷使用电子产品。另外， 地精神健康亦比一般人差，出现焦虑忧郁、自残自杀可能性高出两倍之多。
其实孤独系种相当个人感觉，只要目前状态令你觉得舒服自在就可以。当然亦要关心一下身边人，发现朋友因为寂寞而出现困扰话，就主动问候下对方啦！
Tags: Homita爱健康
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