正进行瘦身大计人都好清楚,酒类内含热量相当高,如果想要减肥成功话,饮酒就系一件必需戒除习惯。但有研究显示,有一款酒竟然系有助瘦身!
讲紧就系龙舌兰酒。一间美国化学学会研究指出制作呢款酒龙舌兰植物中含有「龙舌兰蜜」,系一种天然萃取醣类,成分唔容易被人体吸收,令饮用者血糖唔会急升,仲可以当作膳食纤维。
研究中以老鼠进行一项实验,分别喂两组老鼠饮「龙舌兰蜜」水及甜味剂,比较之下发现饮「龙舌兰蜜」水老鼠食量比其他老鼠少,而血糖更系有所降低。所以龙舌兰酒系有效抑制食欲咖。
假如各位减肥时候,忍唔住口话就可以用龙舌兰酒去替代其他酒类,但都系注意返唔好饮过量酒,小酌怡情,大酌伤身呀!
Tags: Homita瘦身计
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