有女仔明明身材纤瘦，但就拥有一张包包脸，俾人一种微胖印象。其实呢种面型好大机会系由水肿引致，只要注意返饮食以及生活习惯就会有所改善。以下呢四种就系解决面部水肿问题好方法，用过就可以令V面再现！
#食消水肿食物
部分食物具有去水肿功效，包括薏仁水、赤小豆以及生姜等。如果要用薏仁的话，就要注意返自己身体状况，体质虚寒人以及经期间女士都唔适宜饮用咖。
#饮食以清淡为主
重口味食物间唔中食下就好啦，因为含大量调味食物好易会令水份积身体当中，无法排出就自然会造成面部浮肿。所以平日饮食都系清淡较好，同时亦要避免饮酒。
#多饮水
唔好以为唔饮水就可以避免水肿，因为缺水都系成因之一，呢种情况会令身体盐分难以排出，引发水肿。所以每日都要补充足够水份，令身体可以透过新陈代谢带走多馀盐分。
#面部按摩
淋巴不通亦都会引致水肿，想促进淋巴循环就进行面部按摩，只要持续进行就可以令淋巴保持畅通状态，面部浮肿问题就自然可以迎刃而解啦！
Tags: Homita瘦身计
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