每次女团 Apink 要回归乐坛时，都可以看到普美变瘦。她日前就在自己的 Youtube Channel 上，分享最近喜欢的减肥法，靠的就是喝果汁！普美表示，以往尝试过各种各样的减肥方法，虽然有些很有效，但换来的是皮肤问题。不过，尝试了这种果汁减肥法後，果汁中的维他命不但不会令皮肤过敏，甚至会令皮肤变好，这也可以解决许多女生变瘦後看起来乾巴巴的问题。

这个果汁减肥法的方法就是一日三餐都各以一瓶果汁代替，另外普美也会在非常饿的时候食用维他命补充食品和乳清蛋白粉，每天也会喝至少 2 公升的清水。这是这个简单的方法，让普美在一星期中瘦了 2.4 公斤，大概为 5 磅多，成绩非常骄人呢！不过，选择这个方法时也要注意一点，就是要选择纯天然无添加的果汁，另外也可以添加有机膳食纤维，以增加饱肚的感觉。

这个果汁减肥法的方法就是一日三餐都各以一瓶果汁代替，另外普美也会在非常饿的时候食用维他命补充食品和乳清蛋白粉，每天也会喝至少 2 公升的清水。这是这个简单的方法，让普美在一星期中瘦了 2.4 公斤，大概为 5 磅多，成绩非常骄人呢！不过，选择这个方法时也要注意一点，就是要选择纯天然无添加的果汁，另外也可以添加有机膳食纤维，以增加饱肚的感觉。